Bodhicitta

 

 

Dans tout ce que j’offre et partage sur mon blog,  est que ce ne sont ni nos connaissances, ni nos opinions, ni même nos croyances qui sont vraiment  importante, mais toute notre pratique et nos ressentis intérieurs personnels.

 

Une pratique régulière permet de ne pas nous éloigner de notre centre.

Faire toujours  l’effort de rester fidèle à nos engagements dans notre pratique quotidienne ! 

Les schémas psychologiques nous en éloignent parfois …soyons consciente de cela !

 

 S’affirmez

           Lâchez prise

 Se relaxez

Bouger vos énergies 

         S’autoriser l’humour et  vivre dans la Joie

Tout cela fait partie de  notre évolution pour nous accomplir. Pour améliorer notre quotidien et de ceux qui nous entoure.

Etre bien dans son corps c’est être bien dans sa vie !

Ce rayonnement  d’action,  permet de belles réalisations dans la vie de chacun d’entre nous.

 

C’est l’écho qui nous ramène à ce que nous vibrons.

 

Le bonheur  comme le malheur sont donc une manière d’être ET un art de vivre.

Le bonheur est  le résultat d’un mûrissement intérieur et il dépend de nous seul.

 

BODHICITTA

 

 

 

                                    Chantal EVIEUX

06 22 36 83 61

 

Vous pouvez  diffuser ou partager tous mes textes, sans les couper ni les modifier. Je demande juste de citer le nom de l'auteure. Chantal  Evieux.

 

Faire référence à mon blog http://bodhicitta.vefblog.net - Merci-   

 

 

 

 

 

Offre bonne place de gardien de vaches...

 

Paiement par traites !

 

!!!

Tu auras ton beurre !

Et du BON ! 

 

 

 

 

Ne t’affole pas...

Je t’aimeuhhhhhhh !

  

 

 

 

 BODHICITTA

                    

 

 

 

 

 

Beurre ou Margarine... la surprise !

Différence entre le beurre et la margarine - pas croyable ! C'est vraiment intéressant : Vous n'en reviendrez pas.

La margarine était manufacturée à l'origine pour engraisser les dindes et les volailles.
Quand le produit en question a commencé à nuire aux éleveurs en tuant les animaux prématurément, les investisseurs qui avaient mis leur argent dans la recherche ont voulu un retour d'argent.

Ensemble, ils ont donc cherché un moyen de faire de l'argent avec ce produit.

C'était un produit gras, de couleur blanche sans attrait nutritif alors ils ont ajouté un colorant jaune et l'ont vendu aux consommateurs pour remplacer le beurre.

Cet agent chimique engraissant est maintenant offert dans une variété de saveurs.
Mais connaissez-vous vraiment la différence entre la margarine et le beurre ?
Lisez jusqu'à la fin ça devient vraiment intéressant !

Les deux ont la même quantité de calories. Le beurre est un peu plus haut en gras saturé à 8 grammes comparé à 5 grammes pour la margarine.
Manger de la margarine peut augmenter les maladies de coeur chez la femme de 53% comparé à la même quantité de beurre, selon une étude récente du département médical de Harvard.

Manger du beurre augmente l'absorption des autres nutriments contenus dans la nourriture.
Le beurre a beaucoup de bénéfices nutritionnels comparés à ceux de la margarine qui ne sont que des additifs.

Le beurre est bien plus agréable au goût que la margarine, et il peut améliorer la saveur de la nourriture lorsqu'il est ajouté dans une recette.

Le beurre est utilisé depuis des siècles alors que la margarine est sur le marché depuis à peine une centaine d'années.

Et maintenant à propos de la Margarine...

Très haute en acides gras, elle triple le risque de maladie coronarienne.
Augmentation total du cholestérol par augmentation du LDL (le mauvais cholestérol) et baisse du HDL (le bon cholestérol)

Augmente le risque de cancer par 5 facteurs.
Baisse la qualité du lait maternel.
Baisse la réponse immunitaire.
Baisse le niveau d'insuline.

ET VOICI LE FAIT LE PLUS DÉRANGEANT. C'EST LA PARTIE LA PLUS INTÉRESSANTE

Les composants moléculaires de la Margarine sont à 95% comme ceux du plastique .
Juste ce fait, à lui tout seul, devrait suffire à vous convaincre d'éviter la margarine à vie ainsi que tout ce qui est hydrogéné (ce qui signifie que de l'hydrogène est ajouté pour changer la structure moléculaire du produit).

Vous pouvez faire un test par vous-même :

Achetez un pot de margarine et laissez- le dans votre garage ou dans une zone d'ombre. Après quelques jours vous remarquerez quelques détails :
Pas de mouches, même pas les petites mouches à fruits, ne vont près de la margarine (déjà là ça devrait vous dire quelque chose).
Ça ne moisit pas ou ne prend pas une odeur différente parce qu'il n'y a aucune valeur nutritionnelle.
Rien ne poussera sur ce produit tellement il est chimique.
Même le plus petit du micro-organisme, ne voudra pas s'y installer.
Pourquoi? Parce que c'est presque du plastique.
Feriez-vous fondre un bol de Tupperware au micro- onde pour l'étendre sur votre toast... Chacun est responsable de sa santé donc de sa vie !

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   BODHICITTA 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

S’agripper à la haine et au ressentiment, c’est comme se saisir d’une braise ardente pour en brûler quelqu’un …

On se brûle soi-même au passage !

 

               Bouddha

 

 

 

 

   BODHICITTA