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ALIMENTATION VIVANTE

 

Les Bienfaits des Graines Germées

 

 

 Les graines germées  sont un trésor de bienfait et de santé,  une source innestimable : de vitamines, d’enzymes et de minéraux.

Ainsi, l’organisme va pouvoir facilement absorber les minéraux et les vitamines contenu dans les graines germées.

Les graines germées sont vivantes, elles sont gorgées d’enzymes. Les enzymes contenus dans les graines germées vont aider à digérer les aliments cuits qui en sont dépourvus de vie comme le sont  les graines germées.  

Pendant la germination il se passe un processus formidable qui  se multiplie jusqu’à 1000 fois. Les vitamines contenues dans les graines  et les aliments crus donc source de vie pour le corps et les cellules.

Elles ont donc un pouvoir tonifiant sur l’organisme, antioxydant et reminéralisant.

Les graines et les céréales germées nettoient le corps des déchets toxiques. Elles sont exceptionnellement riches en vitamines essentielles, en minéraux et en enzymes, fournissant ainsi des protéines facilement assimilables et  rendent le sang plus alcalin. 

Alors inviter les graines germées à votre table.Elles vous apporteront tellement de bienfaits, que vous leur en serez  tellement  reconnaissante.

Je souhaite vous avoir donné en-vie de faire de même ! 

 

Voici, les miennes …Mes pots et l’évolution de la germination…

Vous trouverez des graines à germées en magasin bio.

 

 

                                          Chantal EVIEUX

BODHICITTA 

Vous pouvez  diffuser,  partager tous mes textes. Je demande juste de citer le nom de l'auteur Chantal  Evieux.

Et faire référence à mon blog http://bodhicitta.vefblog.net - Merci-